Etusivu > Hyvinvointi ja hoivapalvelut

Kilpailuta yrttinyyttihieronta-hoito tai jätä ilmoitus omalla hinnallasi

Etsitkö tehokasta apua lihaskireyksiin ja syvärentoutusta? Teot.fi auttaa sinua löytämään osaavan hierojan Yrttinyyttihierontaan, joka toteuttaa hoidon toiveidesi mukaan. Yrttinyyttihieronta yhdistää yrtti- ja nyyttihieronnan pehmeän, mutta tehokkaan otteen. Lämmitetyt nyytit ja huolelliset hierontaotteet tukevat palautumista, helpottavat kireyksiä ja tarjoavat kokonaisvaltaisen rentoutumishetken arjen keskelle. Vertailemalla tekijöitä voit säästää rahaa, mutta teot.fi:ssä voit myös itse nimetä ilmoituksellesi hinnan ja budjetin. Jätä ilmoitus, kerro toiveesi tai kilpailuta työ ja vertaile hierojia, niin löydät sopivan yrttinyyttihieronnan helposti.

hinta

maksaa keskimäärin:

50 - 150 €

Hinta on arvio. Huomioithan, että teot.fi:ssä tarkan hinnan voit määrittää itse ilmoitusta julkaistessasi, tai vaihtoehtoisesti voit kilpailuttaa hinnan tekijöillä.

Yrttinyyttihieronta kotitalousvähennys

Yrttinyyttihieronta-hoito ei yleensä ole kotitalousvähennyskelpoista. Varmistathan tapauskohtaisesti tekijältä ja/tai verottajalta.

Hinta-arvio kotitalousvähennyksen jälkeen:

alk. Yrttinyyttihieronta ei yleensä ole kotitalousvähennyskelpoinen palvelu.

Kotitalousvähennys koskee vain työn osuutta. Teot.fi:n kautta tehdyt työt voivat olla kotitalousvähennyskelpoisia Verohallinnon ehtojen ja ohjeiden mukaisesti. Lue lisää Verohallinnon ehtojen ja ohjeiden sivulta.

Yrttinyyttihieronta-hoito tai hieroja etsinnässä?

Avaamme palvelun helmikuussa 2026. Liity sähköpostilistallemme, niin saat heti tiedon, kun voit kilpailuttaa yrttinyyttihieronta-hoiton tai minkä tahansa muun teon, tekijän, palvelun tai tarpeen teot.fi:ssä.

Usein kysyttyä aiheesta: Yrttinyyttihieronta

Miten löydän parhaan hierojan palvelulle: Yrttinyyttihieronta?
Teot.fi-palvelun kautta voit vertailla tekijöitä ja lukea muiden asiakkaiden kokemuksia, jotta löydät parhaan tekijän juuri sinun tarpeeseen.
Miten työ: 'Yrttinyyttihieronta' toteutetaan?
Tämä riippuu kohteen sijainnista ja työn laajuudesta. Ammattitaitoinen hieroja osaa usein neuvoa aina parhaiten. Teot.fi toimii työn ja maksun välittäjänä.
Milloin hierontaa ei suositella?
Hierontaa ei yleensä suositella, jos sinulla on kuume, flunssa tai muu akuutti infektio, aktiivinen tulehdus, ihotulehdus tai avohaavoja, tai jos sinulla on tutkimaton kyhmy tai pahanlaatuinen kasvain ilman lääkärin lupaa. Yrttinyyttihieronnassa huomioidaan lisäksi yliherkkyys lämmölle ja mahdolliset yrttiallergiat. Ammattilainen osaa arvioida tilanteesi ja muokata hoitoa turvallisesti, tai ohjata siirtämään ajan parempaan hetkeen.
Mikä yrtti auttaa tulehduksiin?
Tulehduksen lievitykseen käytetään usein esimerkiksi kurkumaa ja inkivääriä, ja myös timjami, oregano ja rosmariini ovat yleisiä vaihtoehtoja. Yrttinyyttihieronnassa yrtit vaikuttavat yhdessä lämmön kanssa, mikä voi helpottaa lihasjännitystä ja tukea palautumista, mutta jos sinulla on kuumetta, aktiivinen tulehdus tai epäselviä oireita, hoito kannattaa jättää väliin ja varmistaa tilanne ammattilaisen kanssa. Jos olet herkkä yrteille tai sinulla on perussairauksia, tekijä voi valita sinulle turvallisemmat yrtit ja sopivan käsittelyvoiman.
Mitä hyötyä hieronnasta on?
Hieronnasta voi olla hyötyä esimerkiksi lihasjännitysten ja kiputilojen lievittymiseen, verenkierron vilkastumiseen, liikkuvuuden paranemiseen sekä stressin ja kuormituksen helpottumiseen, moni nukkuu myös paremmin hoidon jälkeen. Yrttinyyttihieronnassa lämpö ja yrtit tukevat rentoutumista ja voivat samalla hoitaa ihoa. Jos sinulla on perussairauksia, akuutti tulehdus tai kuumetta, ammattilainen osaa arvioida, sopiiko hoito sinulle ja millä otteilla se tehdään turvallisesti.
Mikä yrtti rauhoittaa?
Rauhoittavina yrtteinä pidetään usein esimerkiksi sitruunamelissaa, kamomillaa ja valeriaanaa, niitä käytetään tavallisesti teenä tai kylpyinä rentoutumisen tueksi. Yrttinyyttihieronnassa rauhoittava vaikutus syntyy sekä lämmöstä että yrttien tuoksuista ja ihokontaktista, jolloin kokonaisuus tuntuu usein tehokkaammalta kuin pelkkä yrttitee. Jos sinulla on allergioita tai käytät lääkkeitä, on turvallisinta valita hoito ammattilaisen ohjauksessa.

Etsitkö ammattilaista suoraan jättämättä tarjouspyyntöä?

Teot.fi:ssä voit jättää ilmoituksen työstä omalla hinnallasi, palvelu on erittäin joustava niin palvelun tilaajalle kuin tekijällekin.

Palvelun parhaiten arvostellut hierojat

Listaus parhaista tekijöistä tulossa tähän, kun palvelu julkaistaan.

Oletko itse hieroja?

Haluamme sinut joukkoomme!

Liity tekijäksi

Haetuimmat synonyymit ja aiheeseen liittyvät avainsanat

Mitä muita töitä hieroja voi tehdä?